Saunen und Abkühlung

Saunaerlebnis

Die Zeremonie hebt Ihr Saunaerlebnis auf ein neues Level. Es ist ein Sinnesritual, das Sie überwältigen wird. Unsere Saunazeremonien bescheren einzigartige Momente der Entspannung, unterstützt durch Musik, Aromatherapie und professionelle Anleitung erfahrener Saunatherapeuten. Jede Zeremonie ist originell und sorgfältig vorbereitet, um die Wirkung des Saunagangs zu verstärken und Ihnen vollkommene Entspannung zu bieten.

Was ist eine Saunazeremonie?

Es handelt sich um eine geführte Form des Saunabadens, die etwa 10–15 Minuten dauert. Der Saunatherapeut gießt Wasser mit natürlichen Essenzen auf die heißen Steine ​​und verwirbelt mit einem Handtuch die warme Luft in der Sauna, um Sie gleichmäßig und intensiv zu erwärmen. Er fügt auch Bewegung, Rhythmus und seinen eigenen Stil hinzu. Einige Zeremonien werden sogar durch Lichteffekte, thematisch passende Musik oder Elemente einer Theateraufführung ergänzt.

Die Zeremonie ist nicht nur ein körperliches, sondern auch ein emotionales Erlebnis. Jeder Saunabenutzer bringt seine eigene Energie und seinen einzigartigen Ausdruck in das Ritual ein. Das Ergebnis ist tiefe Entspannung, Regeneration und vor allem eine starke innere Ruhe.

Arten von Zeremonien in Saunia

Klassische Zeremonie
Eine einfache Form der Zeremonie mit sanfter Aromatherapie und Schwerpunkt auf dem sanften Rhythmus des Handtuchschwenkens. Ideal für Anfänger und regelmäßige Besucher.

Themenzeremonie
Zeremonien, die sich auf bestimmte Düfte, Kulturen, Jahreszeiten oder Geschichten konzentrieren. Musik, Essenz und Rhythmus werden zu einem anmutigen Ganzen harmonisiert. Oft ergänzt durch Kostüme oder Dekorationen.

Theater-/Freestyle-Zeremonie
Eine dynamische Show, bei der die Sauna zum Darsteller wird. Elemente der Choreografie, ausdrucksstarke Gesten, starke Musik und starke Emotionen. Diese Zeremonien sind normalerweise der Höhepunkt des Abendprogramms.

Wann finden die Zeremonien statt?

Das reichhaltigste Programm erwartet Sie an Wochenenden und bei Sonderveranstaltungen wie Themenwochenenden, Feiertagen oder Wettbewerben.

Die aktuellen Termine finden Sie stets auf den Webseiten der einzelnen Filialen oder direkt an der Rezeption. Eine Reservierung ist nicht nötig. Kommen Sie einfach pünktlich, setzen Sie sich und lassen Sie sich von dem Erlebnis mitreißen.

Du weißt es, oder?

Nutzen Sie unser umfangreiches Sortiment an Saunahonigcremes und Peelingsalzen zur Entspannung, Regeneration, Reinigung und Pflege Ihrer Haut auf natürliche Weise. So erhalten Sie samtweiche Haut, die ihre natürliche Geschmeidigkeit behält.

Warum eine Saunazeremonie ausprobieren?

• Intensivere Erwärmung und effektivere Körperreinigung
• Die Wirkung der Aromatherapie auf Körper und Geist
• Eine Kombination aus Musik, Rhythmus und Bewegung für tiefe Entspannung
• Ein kraftvolles emotionales und körperliches Erlebnis
• Eine neue Dimension des Saunagangs – Sie werden wiederkommen wollen

So genießen Sie die Zeremonie am meisten

Damit Ihre Zeremonie so angenehm und erfüllend wie möglich wird, haben wir einige Empfehlungen und Regeln vorbereitet:

• Pünktliches Erscheinen: Die Zeremonie beginnt immer auf die Minute genau und ein späterer Zutritt zur Sauna ist nicht mehr möglich. Wir empfehlen, mindestens 5 Minuten vorher in der Sauna einzutreffen.
• Wählen Sie einen Sitzplatz, der zu Ihnen passt: Wenn Sie zum ersten Mal fahren, empfehlen wir eine untere oder mittlere Bank – dort ist die Temperatur tendenziell milder. Erfahrenere Besucher wählen oft die oberen Bänke für ein intensiveres Aufwärmen.
• Wir bitten um Ruhe während der Zeremonie: Die Zeremonie wird als Entspannungsritual verstanden und daher bitten wir um die Einhaltung einer ruhigen Atmosphäre. Sprechen, Unterbrechen oder Telefonieren ist nicht angebracht.
• Lassen Sie sich leiten: Geleitet wird die Zeremonie von einem erfahrenen Saunatherapeuten – er bestimmt Tempo, Düfte und Ablauf. Wir empfehlen Ihnen, sich zu entspannen und sich von der Atmosphäre mitreißen zu lassen.
• Abkühlen nicht vergessen: Nutzen Sie nach der Zeremonie immer die Abkühlzone. Eine schnelle Abkühlung des Körpers ist der Schlüssel zur Regeneration, zur Stärkung der Immunität und für ein allgemeines Frischegefühl.
• Keine Verwendung von Parfüms und Körperölen: Aufgrund anderer Besucher und der Holzausstattung der Saunen ist es ratsam, sich ohne Parfüms, Cremes und andere Produkte in der Sauna aufzuhalten.

Halten Sie einen Trinkplan ein: Nach dem Saunagang ist die Flüssigkeitszufuhr sehr wichtig. Trinken Sie am besten reines Wasser oder Softdrinks von unserer Bar.

Sie möchten ein Sauna-Enthusiast werden?

Du hast Interesse, Teil unseres Teams zu werden und die Atmosphäre von Zeremonien mit anderen zu teilen? Haben Sie ein Gespür für Rhythmus, Leistung und den Umgang mit Menschen?

Lass es uns wissen! Wir suchen neue Talente, die sich für die Welt der Sauna begeistern.

Schreiben Sie an HR@saunia.cz und wir werden Sie mit weiteren Informationen kontaktieren.