Benefity saunovania

Viete, že Štúdia zistila, že účastníci, ktorí navštevovali saunu 2-3 krát týždenne, mali o 20%...

Viete, že Štúdia z roku 2018 uvádza, že ľudia, ktorí navštevovali saunu 2-3krát týždenne, mali...

Viete, že Pravidelné saunovanie môže znížiť pocity únavy až o 65 %? Únava je bežným...

Viete, že Už pri 43 °C sa v ľudskom tele rozpúšťa telesný tuk a počas...

Viete, že Saunovanie je obľúbeným regeneračným doplnkom vrcholových športovcov? Sauna je totiž nielen miestom relaxácie...

Viete, že Ľudia, ktorí pravidelne navštevujú saunu sú menej vystavení prechladnutiu? Saunovanie totiž zrýchľuje obehovú...

Viete, že Sauna patrí medzi najúčinnejšie metódy detoxikácie organizmu? Saunovanie pomáha zlepšiť krvný obeh a...

Viete, že nespavosť trápi približne 15 % populácie? Časť ľudí sa s ňou stretáva iba...