Sauny a ochlazení

Prověřená klasika

Finská sauna

Teplota

90-100 °C

Vlhkost

10-20 %

Doporučeno

5-15 min

Ideální pro začátečníky

Herbal sauna

Teplota

40-50 °C

Vlhkost

10-20 %

Doporučeno

10-30 min

Parní lázeň

Teplota

40-50 °C

Vlhkost

90-100 %

Doporučeno

10-20 min

Sauna s parním nárazem

Teplota

80-90 °C

Vlhkost

10-30 %

Doporučeno

10-15 min

Solná sauna

Teplota

40-55 °C

Vlhkost

15-30 %

Doporučeno

10-25 min

Tropická sauna

Teplota

50-60 °C

Vlhkost

50-60 %

Doporučeno

10-25 min