5. a 6. července mají naše pobočky otevřeno od 9 do 23 hodin. Těšíme se na vás!
![](https://www.saunia.cz/wp-content/uploads/2023/08/FOTO-026-min-scaled-aspect-ratio-1920-553-scaled.jpg)
Finská
sauna
-
Teplota: 90-100 °C
-
Vlhkost: 10-20 %
-
Doporučeno: 5-15 min
Tradiční a prověřená klasika
Finská sauna je nejznámějším typem sauny s výraznými ozdravnými účinky na lidské tělo i psychiku. Intenzivním pocením se z těla odstraní jedovaté látky. Silné prohřátí posiluje funkce krevního oběhu i termoregulaci organismu a odstraňuje potíže jako např. syndrom studených nohou.
![](https://www.saunia.cz/wp-content/uploads/2023/09/FOTO-074-min-scaled-aspect-ratio-955-550-scaled.jpg)
Hlavní výhody
-
Vyplavení toxinů z těla
-
Prokrvení orgánů, končetin i kůže
-
Posílení imunitního systému
-
Prevence alergií
-
Zbavení stresu, depresí či migrén
![](https://www.saunia.cz/wp-content/uploads/2023/09/FOTO-008-min-scaled-aspect-ratio-955-550-scaled.jpg)
Víte, že?
…za třicet minut saunování se z těla vyloučí tolik toxinů a odpadních látek, kolik naše ledviny normálně zpracují za 24 hodin?
![](https://www.saunia.cz/wp-content/uploads/2023/09/4d0af4_698b7e2d8ab44d5a921c1203ec021e13mv2-1-aspect-ratio-955-550.webp)